equi-prehab premium

Vi går igenom en av våra övningar ur fysboken - madrass

Jun 29, 2025

Vi går igenom en övning ur Fysboken – "Madrass"

I dag dyker vi ner i en av våra favoriter ur Fysboken – övningen Madrass! Vi visar inte bara hur vi gör, utan också hur vi tänker kring varje steg i träningen. För oss handlar fysisk träning inte om att "få hästen att göra något", utan om att bjuda in till frivillig rörelse, utforskande och kroppsko...

Detta är premiuminnehåll.

Om du redan är medlem kan du logga in här: